近日，社会学家李银河发布视频，分享自己对AI技术发展的看法。她以字节旗下的豆包为例，讨论AI在专业研究和代际沟通方面的价值。
她表示，自己用豆包主要做两件事：一是帮着拆解繁复厚重的专业文献，省了不少心力；二是了解年轻朋友的热梗新词，它能讲得明明白白。视频发布后，相关话题登上热搜，引发关注。
作为中国最早进行社会学研究的学者之一，李银河接触AI多年，豆包是她最常用的AI工具。“AI的一大特点是逻辑清晰，能提供多种分析视角，让研究者把更多精力放在真正重要的事情上。”
在专业阅读和研究中，面对海量书籍和论文，豆包能帮助她有效提高信息处理效率，拆解繁复厚重的文献，省去大量耗时耗力的工作。令李银河印象深刻的是，AI具备学术思维的推理能力，而非简单提供标准答案；能够稳定展开多种可能性，分析一个论断在不同条件下成立与否。
作为社会学研究者，李银河长期关注年轻人讨论的热梗名词，以此作为某种社会情绪的症候，比如“服美役”“爱你老己”等。
谈及AI的未来发展，李银河认为，AI会像一面镜子深度融入学习、工作和创作，帮助人们节省精力、扩展视野。她回忆两年前撰写的随笔《未来狂想》，预测AI的革命性堪比互联网。如今，AI的发展速度远超预期，已从单纯的工具转变为人们的生活工作助手。
人机互动的社会关系正在发生变化。李银河在留言中补充，使用豆包的核心需求是解放自己，她说：“人生值得专注的不过爱与美两件事，而豆包帮助人们多留些时间、多攒些心力，给真正让身心愉悦的东西，这便是AI最好的用处。”
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